BodyAttack

BODYATTACK^TM ist ein einfaches, hoch-intensives Gruppenfitness-Programm zu mitreißender Musik, das gemacht ist, um alle Fitness-Level zu bedienen.
Du wirst die Bewegungen eines herausfordernden Sportprogramms erleben, die deine cardio-vaskuläre Fitness verbessern, einhergehend mit Ober- und Unterkörpertraining, um deine Kraft zu erhöhen.

BODYATTACK^TM ist ein 55-Minuten Workout, bestehend aus 11 Tracks und 2 Spitzenbelastungen.
Jeder Track hat einen unterschiedlichen Trainings-Fo- kus, damit deine Cardio-Ausdauer und dein Durch- haltevermögen herausgefordert werden.